石家庄拓展训练主要是通过户外拓展活动，激发和引导员工的价值观念和自身潜能的发挥。下面我们详细介绍一下拓展训练的六个环节。
1. 热身
热身环节，主要是教练对拓展训练中需要注意的相关事项以及纪律要求等的介绍。然后进行对学员的分组、确定队名口号等，另外就是对活动的相关沟通和探讨。
2. 破冰(ICE-BREAK)
破冰游戏看似非常简单，却是能在短的时间内发现学员的潜能。破冰的目的就是消除人与人之间的不熟悉感和交流障碍等问题，拉近小组成员之间的距离，增进感情，达到学员间基本信任的目的。
3. 体验
这段时间主要是学员之间针对活动和游戏的自由探讨以及对自己的定位和对游戏所取得经验总结。
4. 分享
三人行必有我师。我们采用头脑风暴的方法，通过学员之间的分享与交流，在河北军事拓展培训师的引导和鼓励下，从而向着团队既定的目标去做，增强团队的荣誉感和合作精神。
5. 总结
当大家的观点趋于成熟时。培训师将根据大家讨论的结果，结合相关的理论知识，进行归纳总结，把学员的认识由感性上升到理性。
6. 应用
这个过程是在培训之后的生活和工作中由学员自己完成的。完成认识由实践中来，终用来指导实践的循环上升的过程。这也是拓展训练的终极意义所在。
