一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块
四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足拓展，齐眉棍拓展训练却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
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社会在进步，生活质量在提高，人们忙于工作却却缺乏锻炼。而户外拓展成了人们娱乐的一项活动，那就需要了解佩戴的物品。
那么进行户外拓展要准备哪些东西？
1.准备换洗的衣服2.准备换洗的袜子3.洗漱用品4.准备毛巾5.笔和笔记本6.护踝、登山远足鞋7.携带登山手杖8.戴好帽子9.手机及存电类工具10.例地图、指南针、水、食物、头灯（手电筒）、雨具、收音机、急救药箱、哨子。
这些东西都需要整理、放好，大行李箱就起到了作用。一是携带方便，二是能装许多东西，节约空间
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