拓展培训是自我拓展的开始，下面就针对河北拓展训练的基本构架给大家详细介绍一下：
一. 自我教育。首先就是将活动给大家讲述清楚，涉及到的具体内容、目的等，主要的目的就是提升教员的主观能动性。
二. 通过拓展训练，能显著增强自信心，改善自我形象；从而客服心理障碍，提升自身的人际关系。
三. 综合活动性。能很好地锻炼人的认知活动、情感活动、意志活动和交往活动能力，具有很强的能动性，影响人的心理。
四. 高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
五. 挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自已的能力极限挑战，跨越极限。
六. 集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心。
如想了解更多关于石家庄拓展培训的相关知识，您可致电我们进行了解！
