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【图文】户外拓展需要哪些设备_自己的能力极限挑战

发布时间:2018-10-12

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社会在进步,生活质量在提高,人们忙于工作却却缺乏锻炼。而户外拓展成了人们娱乐的一项活动,那就需要了解佩戴的物品。

那么进行户外拓展要准备哪些东西?

1.准备换洗的衣服2.准备换洗的袜子3.洗漱用品4.准备毛巾5.笔和笔记本6.护踝、登山远足鞋7.携带登山手杖8.戴好帽子9.手机及存电类工具10.例地图、指南针、水、食物、头灯(手电筒)、雨具、收音机、急救药箱、哨子。

这些东西都需要整理、放好,大行李箱就起到了作用。一是携带方便,二是能装许多东西户外,户外拓展需要哪些设备节约空间

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1、综合活动性。拓展培训的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入。

2、挑战极限。拓展培训的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越“极限”。

3、集体中的个性。拓展培训实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。

4、高峰体验。在克服困难,顺利完成课程要求以后,拓展学自己的能力极限挑战员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。

5、自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中,教员只是点到为止,主要让学员自己来讲。达到自我教育的目的

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